Tisane de maté purifiante

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INGRÉDIENTS

  • 1 à 2 c. à café de feuilles de maté séchées, finement coupées
  • 25 cl d’ d’eau
  • édulcorant en poudre (facultatif)

PRÉPARATION

  • Préparation : 3 min
  • Cuisson : 3 min
  1. Faites bouillir l’eau dans une casserole.
  2. Ajoutez les feuilles de maté, finement coupées.
  3. Mélangez et laissez infuser quelques minutes.
  4. Filtrez.
  5. Edulcorez et mélangez.
  6. Servez.