Thé détox au maté

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INGRÉDIENTS

  • Quelques feuilles séchées de maté
  • 1 cuillère à café de thé vert
  • Un tronçon de citronnelle
  • 4 ou 5 graines de cardamome
  • 2 ou 3 tranches de citron
  • 400ml d’eau

PRÉPARATION

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 0 min
  1. Faites bouillir l’eau dans une petite casserole ou dans une bouilloire
  2. Une fois l’eau bien chaude, rajoutez tous les éléments et laissez infuser pendant au moins 10 min
  3. Versez le tout dans un bouteille ou dans une carafe
  4. Buvez le thé tout au long de la journée. Il est peut être chaud ou froid selon vos gouts