Smoothie Matcha brûleur de graisses par Anastassia

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INGRÉDIENTS

  • 2 cuillères à café de poudre de matcha
  • ½ avocat
  • ½ banane congelée
  • 2 poignées d’épinards (vous n’en sentirez pas le goût)
  • ½ tasse de yaourt nature
  • 1 tasse de lait d’amande ou de soja
  • Glaçons si besoin
  • 1 fruit au choix (facultatif) : fraise, kiwi, fruits rouges, mangue

PRÉPARATION

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 0 min
  1. Mixez le tout et le tour est joué !
  2. Dégustez bien frais cette boisson détox bénéfique pour la ligne et la santé.