Smoothie détox de chou kalé à la banane

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INGRÉDIENTS

  • 4 feuilles de chou kale
  • 2 bananes bien mûres
  • 50 cl de lait d’amande
  • 2 cuillères à soupe de miel

PRÉPARATION

  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 0 min
  1. Retirez la tige des feuilles de chou. Pelez la banane et coupez-la en tronçons.
  2. Placez l’ensemble dans le bol d’un mixeur ou d’un blender, ajoutez une cuillère à soupe de lait et mixez.
  3. Incorporez peu à peu le reste de lait et le miel, jusqu’à obtenir une consistance qui vous convient.
  4. Sirotez sans attendre !