Smoothie détox au brocoli

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INGRÉDIENTS

  • 130 g de brocoli
  • 200 g de jeunes pousses d’épinard
  • 30 cl de lait écrémé
  • le jus d’un citron
  • 1 cuillère à soupe de sirop d’agave

PRÉPARATION

  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 0 min
  1. Détachez le brocoli en fleurons.
  2. Nettoyez et séchez les pousses d’épinard.
  3. Mixez le brocoli et les pousses d’épinard dans un blender avec le jus de citron, le sirop d’agave et le lait pendant quelques minutes, jusqu’à obtenir la texture désirée.
  4. Répartissez le smoothie dans les verres.
  5. Dégustez bien frais.