Salade de poulet mariné yakitori

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Qu’est-ce que je pourrais bien manger ce soir ? Une question que l’on se pose tous les jours !
Trouver des recettes gourmandes et faciles à préparer tous les jours est un véritable challenge

Cuisine de A a Z vous propose de nombreuses idées de repas a imprimer en deux clic.
Des recettes faciles et rapides, différentes pour chaque dîner, équilibrées et qui plaisent à toute la famille.
Des recettes faciles, rapides et bien pensées, pour vous régaler sans vous fatiguer !
De l’entrée au desserts en passent part le plat principal et la boisson ou un sandwich, une pizza, un hamburger vous avez le choix parmi des milliers de recettes.
ALORS TOUS A TABLE ET BON APPETIT

Salade de poulet mariné yakitori

  • 1 càs de Fécule de maïs
  • 2 càs de Sauce Teriyaki (je l’ai remplacée par de la sauce Yakitori Kikkoman)
  • 1 càs d’ Huile de tournesol
  • 500 g de Poulet blanc coupé en lanières
  • 3 càs de Sauce soja sucrée
  • 2 càs de Moutarde
  • 3 càs d’ Huile de colza remplacée par de l’huile de sésame pure
  • 1,5 càs de Vinaigre balsamique
  • Laitue iceberg
  • Oignon frits
  • 2 càs de Graines de sésame grillées
  1. Mélanger la fécule de maïs et la sauce marinade Kikkoman.
  2. Ajouter le poulet et laisser mariner 30 min.
  3. Faire chauffer l’huile de tournesol dans un wok à feu vif et y faire revenir le poulet quelques minutes.
  4. Mélanger la sauce soja sucrée, la moutarde, l’huile de sésame et le vinaigre balsamique.
  5. Laver et découper la laitue en lanières.
  6. Assaisonner avec la sauce préparée.
  7. Ajouter ensuite le poulet, les oignons frits et les graines de sésame.