Milkshake beurre d’arachides et framboises

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Milkshake beurre d’arachides et framboises

  • Sauce aux framboises
  • 1 1/2 tasse (375 ml de framboises surgelées, décongelées)
  • 1/2 tasse (125 ml d’eau)
  • 2 c. à soupe (30 ml de sirop d’érable)
  • Milkshake
  • 2 tasses (500 ml de boisson d’avoine sans gluten)
  • 1 tasse (250 ml de flocons d’avoine sans gluten)
  • 1/4 tasse (60 ml de beurre d’arachides)
  • 1 c. à thé (5 ml de vanille)
  • 2 c. à soupe (30 ml de sirop d’érable)
  • 1 tasse (250 ml de glaçons)
  1. Sauce au framboises
  2. Déposer les ingrédients de la sauce aux framboises dans un mélangeur et mixer jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
  3. Milkshake
  4. Rincer le mélangeur et y déposer tous les ingrédients du milkshake. Mixer jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
  5. Répartir la sauce aux framboises dans des verres et verser délicatement le milkshake en penchant les verres. Servir aussitôt.