CRÊPES DE COURGETTES AU FOUR

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Qu’est-ce que je pourrais bien manger ce soir ? Une question que l’on se pose tous les jours !
Trouver des recettes gourmandes et faciles à préparer tous les jours est un véritable challenge

Cuisine de A a Z vous propose de nombreuses idées de repas a imprimer en deux clic.
Des recettes faciles et rapides, différentes pour chaque dîner, équilibrées et qui plaisent à toute la famille.
Des recettes faciles, rapides et bien pensées, pour vous régaler sans vous fatiguer !
De l’entrée au desserts en passent part le plat principal et la boisson ou un sandwich, une pizza, un hamburger vous avez le choix parmi des milliers de recettes.
ALORS TOUS A TABLE ET BON APPETIT

CRÊPES DE COURGETTES AU FOUR

  • 4 courgettes
  • 4 c. à s. de parmesan
  • 4 c. à s. de chapelure
  • 2 œufs
  • persil
  • sel / poivre
  1. Nettoyer et laver les courgettes, retirer les deux extrémités et râper.
  2. Bien presser les courgettes râpées pour retirer l’eau de végétation et mettre dans un bol.
  3. Mélanger les courgettes râpées avec le parmesan râpé, la chapelure, un peu de persil haché, du sel et les œufs.
  4. Mélanger le tout avec les mains et créer de petites boulettes.
  5. Déposer sur le plaque de cuisson munie de papier sulfurisé.
  6. Préchauffer le four en mode statique à 180 °C.
  7. Enfourner durant 25 min jusqu’à obtenir une belle couleur dorée.
  8. Sortir du four et manger chaudes, tièdes ou froides.